BDS理論とは何か?

あなたの行動は“脳の駆動構造”に支配されている
このように考えたことはありますか?

  • 自分の意思で生きているつもりなのに、なぜか毎日同じところでつまずく
  • やる気が出ない日と、妙に集中できる日がある。その差が激しい
  • 自分より能力が高くない人のほうが、うまく生きている気がする

このような違和感を、あなたも感じたことはあるのではないでしょうか?


答えは“脳の駆動構造”にあり

人はロボットではありません。
実は、脳には駆動方式(ドライブ)があり、その構造によって日々の思考・行動・感情パターンがある程度決まっています。

BDS理論(Brain Drive Structure)は、こうした“脳の動き方の違い”を分類・構造化した理論です。

この理論は、以下の3つの要素から成り立っています。

Brain 4 Drive(脳の4つのモード)

  • 自在脳(フレックス型)
  • 分離脳(ブロック型)
  • 統合脳(ハイブリッド型)
  • 安定脳(ルーチン型)

人それぞれ、物事の進め方や集中の仕方、疲れやすさが違うのはこの「駆動モード」によるもの。

報酬系構造(ドーパミン・セロトニンの使い方)

  • 衝動で動く人、構造で動く人、安心感で動く人……
  • 何に快感を感じるか=どんな報酬で脳が動くかはモードごとに異なります。

エラーモード(脳の誤作動・変調状態)

  • ブレイクモード(継続できない・断続型)
  • フリーズモード(動けない・停滞型)
  • オーバーヒートモード(頑張りすぎ・暴走型)

これらは性格ではなく状態。誰でもなり、また、抜け出せます。


BDSが教えてくれること

この理論を知ることで、あなたは以下のことが見えてきます。

  • なぜ自分は「続かない」のか
  • なぜ他人と「分かり合えない」のか
  • なぜ「正しい努力」がうまくいかないのか

そしてこう問い直すことができるようにも。

「自分の脳は、どのようにすれば“素直に”動いてくれるのか?」


脳は、操作対象である

これはBDS理論の根本的な思想です。

あなたの脳は「あなたの一部」ですが、「あなたのすべて」ではありません。
脳の駆動方式を理解し、受け入れ、設計すること。
それが、自分を乗りこなすということです。


次回予告:「人はなぜ、同じことを続けられないのか?」

次回は、BDS理論の応用編として
「努力が続かない脳の仕組み」について解説します。

「継続は力なり」という言葉に、ずっと違和感を抱いていた人へ。


この記事のまとめ

用語意味
BDS(Brain Drive Structure)理論脳の駆動構造(思考と行動の仕組み)を体系化した理論
B4D(Brain 4 Drive)脳の4タイプ分類(自在・分離・統合・安定)
報酬系構造ドーパミンやセロトニンによる“行動の燃料構造”
エラーモード状態によって誰でも陥る脳の誤作動パターン

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